両足のかかととつま先を完全にそろえて直立する立ち方。剛柔流では多くの形（サンチン・テンショウ等）の開始姿勢として採用されています。足を完全に閉じたコンパクトな構えで、演武の起点として心身を一点に集中させる意味を持ちます。

かかとをつけ、両つま先を約45度外側に開く立ち方。「結ぶ」という語が示すように、心身を一つに結び集中を高める姿勢です。剛柔流では形の終了姿勢・礼の場面で用いられ、閉塞立ちとともに礼節を体現する代表的な立ち方です。

両足を肩幅に開き、つま先を約45度外側に向けた立ち方。足の形が漢字の「八」の字に見えることが名前の由来です。外八字立ちとも呼ばれ、剛柔流の基本稽古における「用意」の構えとして定番。股関節が自然に開き、安定した土台を作りやすい特徴があります。

両足を肩幅程度に開き、つま先を内側（逆ハの字）に向ける立ち方。内側に絞ることで下半身に緊張が生まれ、体の中心線を守る防御意識が高まります。剛柔流でも基本構えの土台として用いられ、近距離での受け・払いに力を発揮します。

前足に体重の約7割をかけ、前膝を深く曲げ、後ろ足をほぼ伸ばして後方に配置する立ち方。前への推進力が強く、突きや蹴りに体重を乗せやすいのが特徴です。剛柔流においても基本移動の主力立ち方として多用され、下段払い・揚げ受けなど多くの受け技とも組み合わせられます。

後ろ足に体重の約7割をかけ、後ろ膝を深く曲げる守りの立ち方。前屈立ちと対になる構えで、相手の攻撃を後方に引いてかわしながら受けるのに適しています。剛柔流では手刀受け・内受けと組み合わせ、引き技からのカウンターへとつなげる用途でよく使われます。

両足を大きく開き、両つま先を約45度外側に向けて腰を深く落とす立ち方。剛柔流・那覇手系において最も重要な立ち方の一つで、スーパーリンペイ・セイユンチン・サンセールなど多くの形に登場します。低い重心と広い足幅が安定した土台を生み出し、近間での力強い攻防を支えます。下半身強化の稽古にも多用されます。

後ろ足に体重の約90%をかけ、前足はつま先だけを軽く床につける立ち方。猫が忍び足で歩く姿に由来します。剛柔流ではゲキサイ・セイユンチン・クルルンファーなど多数の形に登場し、前足がほぼフリーの状態から即座に前蹴り・膝蹴りを放てるのが最大の強みです。守りと速攻を両立した剛柔流を代表する立ち方です。